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Règles de base du football américain

Le football américain peut paraître comme un sport complexe à appréhender pour un novice. Cependant, les bases du jeu sont extrêmement faciles à comprendre et à suivre. 

Ce guide devrait vous fournir suffisamment d’informations. Pour vous permettre de prendre plaisir à regarder ou même à jouer au football américain, tout en apprenant les nuances les plus infinies du jeu.sombres

Le Jeu

  • Le jeu classique consiste en deux équipes de 11 joueurs sur le terrain (l’une en attaque, l’autre en défense) qui s’affrontent pendant quatre-quarts temps de 15 minutes.
  • Il y a habituellement trois ” temps morts ” par mi-temps pour chaque équipe, avec une pause de 12 minutes à la mi-temps.
  • Le but du jeu est de déplacer le ballon dans la ” end zone” (zone finale) de l’équipe adverse. soit en courant avec le ballon jusqu’à ce qu’il soit plaqué. Soit en passant le ballon à un coéquipier au fond du terrain, vers la end zone.

Downs ( revers)

  • Les revers représentent la partie du jeu qui peuvent amener de la confusion aux novices. Ils sont en fait assez simples. En bref, la règle est la suivante :
  • l’équipe en possession du ballon (en attaque) doit faire avancer le ballon d’au moins 10 yards (9 mètres) pendant qu’elle est en attaque. C’est pourquoi le terrain de jeu comporte des lignes de yards clairement indiquées.
  • L’équipe possède quatre chances, ou points de descente, de gagner ces 10 yards et si elle avance le ballon aussi loin, le compte est remis à zéro et l’équipe gagne une autre série de quatre points de descente pour essayer d’aller plus loin de 10 yards.
  • Si l’équipe offensive ne parvient pas à franchir ces 10 yards durant les quatre manches, la possession du ballon est alors abandonnée et l’équipe défensive obtient son tour le droit de jouer à l’offensive. Avant de renoncer à la possession, les équipes vont habituellement essayer de récupérer quelques points en tirant vers le bas de l’équipe qui défend ou pour marquant un but (field goal).

Marquer dans le football américain

Le but ultime du football américain est similaire à celui de presque tous les autres sports :

Marquer plus de points que l’adversaire

Touchdown (6 points)
On marque un touchdown lorsqu’une équipe franchit la ligne de but adverse avec le ballon. Ou attrape ou récupère le ballon dans la zone finale.

Fiel Goal (But de terrain) (3 points)
Une équipe tentera généralement ces tentatives au quatrième essai. Si le botteur est suffisamment proche de la zone finale pour faire passer le ballon entre les poteaux verticaux.

Point supplémentaire (1 ou 2 points)
Un point supplémentaire se gagne en bottant le ballon à travers les montants après un touchdown. (c’est similaire à une conversion au rugby). On gagne deux points en ramenant le ballon dans la zone finale. Mais comme c’est plus difficile, la plupart des équipes choisissent de prendre le 1pt.

Safety (Sécurité) (2 points)
L’équipe défensive peut gagner 2 pts si elle tacle un membre de l’équipe offensive avec le ballon. Dans sa propre zone d’en-but.

Nous espérons que ce guide vous a donné les outils nécessaires pour vous familiariser avec les règles du football américain. Comme pour tout autre sport, le football américain comporte de nombreux autres éléments et règles. En plus de ceux qui sont décrits ici, mais en comprenant le déroulement du jeu et le marquage. vous devriez au moins pouvoir l’apprécier et le comprendre tout en comblant vos lacunes.

Source : Realbuzz

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